„Kraft in der Dehnung“ (KID) nach Dr. Kurt Mosetter unter Anleitung von Dieter Westermann

 

Diter KID

Übungsleiter: Dieter Westermann

Halten Sie sich fit. Die einzelnen Übungen enthalten u.a. auch Gymnastikelemente und eine Tiefenentspannung und bewirken die Verlängerung verkürzter Muskelketten. Sie führen zu einer besseren Beweglichkeit sowie dadurch auch Schmerzlinderung/-freiheit. Die Anwendungen sind geeignet für Jedermann/-frau ohne Altersbegrenzung. Sie können durch Trainer/Übungsleiter aller Sportarten genutzt werden, um neue Akzente in den Trainingseinheiten zu setzen.

 

martin

Ansprechpartner: Martin Westermann

 Tel. 07222 47822 , Email martin.westermann@tv-bischweier.de


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