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Aktuelles und Kurstermine (Stand: 09.09.2018)
Lust auf Fitness ?
Die Frauengymnastikgruppe hat eine neue Trainerin.
Die
erfahrene und lizenzierte Trainerin Marianne Anselm führt die Frauen
durch einen bunten Mix von Übungen zur Beweglichkeit, Koordination,
Ausdauer und Geschicklichkeit.
Du hast Lust auf Bewegung? Dann
schau vorbei! Wir freuen uns über neue Gesichter.
Du findest uns jeden Donnerstag von 20-21 Uhr in der großen Sporthalle.
Details hier
Neu !! Yoga beim Turnverein:
Mittwochs von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr
Freitags von 9.00 Uhr bis 10.30 Uhr
in der Vereinshalle, Bahnhofstraße
(Der Freitagskurs findet ab 28.9.2018 im Gemeindehaus hinter der Kirche statt.)
weitere Infos unter www.yoga-tut-uns-gut.de
oder unter 0176 458 464 63 bei der Kursleiterin Heike Geist.
Ganzkörpergymnastik
mit Reinhold Lang
Eine himmlische Vorweihnachtszeit und
Weihnachten,
begleitet von Liebe, Freude, Ruhe und
Besinnlichkeit,
und ein wundervolles neues Jahr
voller Glück, Zufriedenheit und Frieden,
das wünscht die Gymnastikgruppe Reinhold
Lang.
Helfen Sie ihrem Rücken
stark zu sein! Schwache Muskulatur und einseitige Haltung sind oft
Ursache für Rückenschmerzen. Mit unserer Ganzkörpergymnastik
trainieren Sie alle Muskelgruppen.
Die Kräftigung und Dehnung der Hauptmuskelgruppen
ohne Geräte stehen im Vordergrund. Genauso wichtig ist die
Beweglichkeit aller Körpergelenke. Auch Übungen zum Gleichgewicht und
der Motorik sowie zur Verbesserung der Durchblutung gehören zum
Programm.
Informationen gerne bei Monika Koch 07222 / 9058338
Weitere Infos unter Sportarten
PILATES KURS
„Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser,
nach 20 Stunden sehen Sie besser aus,
nach 30 Stunden haben Sie
einen neuen Körper.“ (Joseph Pilates)
Neuer Kurs startet
ab 11. September 2018 10x dienstags 09.00 -
10.00 Uhr
Zum Schnuppern vorbei schauen.
Wo:
Alte Turnhalle Bischweier (hinterm Gasthaus
Adler)
Kursgebühr:
50 € für Nichtmitglieder, für Mitglieder TV Bischweier 40 €
Mitzubringen:
Bequeme Kleidung, Socken, kleines und
großes Handtuch.
Bei Fragen:
Petra Burkhard-Bühring , 07222/32281
Nähere Info`s bekommen sie
auch unter Sportarten /
Pilates !
KID-Trainingsblock
Unter dem Motto "KiD fit in den Frühling"
startet der nächste
KiD-Trainingsblock
am
10. April 2018, um 20.00 Uhr
in der Vereinsturnhalle/Bahnhofstraße 12.
Interessierte Neueinsteiger sind herzlich willkommen. Das Training
wird wie immer geleitet von Dieter Westermann.
Mitzubringen sind ein Handtuch und Iso-Matte.
Mitglieder erhalten Vergünstigungen bei den Kursgebühren.
Der Kurs umfasst wieder die üblichen 6-Trainingseinheiten.
Kursgebühr für Neuinteressierte:
-
Nichtmitglieder € 72,00
-
Mitglieder € 60,00
Kursgebühr für Fortgeschrittene
- Nichtmitglieder € 48,00
-
Mitglieder € 36,00
Mitzubringen.
ISO-Matte, Theraband, Handtuch.
Kontaktperson
bei Fragen oder tel. Anmeldung:
Martin Westermann, Tel. 07222 47822, Mobil 01703152269
Anmeldung
per Email an.
Anmeldung-kid@tv-bischweier.de
Der TVB freut sich auf Ihre/Eure Anmeldungen und wünscht allen Teilnehmern viel Spaß.
Nähere Info`s bekommen sie
auch unter Sportarten /
KiD !