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Aktuelles  und Kurstermine  (Stand: 09.09.2018)

 

 

 Lust auf  Fitness ?

 

Die Frauengymnastikgruppe hat eine neue Trainerin.

Die erfahrene und lizenzierte Trainerin Marianne Anselm führt die Frauen durch einen bunten Mix von Übungen zur Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer und Geschicklichkeit.
Du hast Lust auf Bewegung? Dann schau vorbei! Wir freuen uns über neue Gesichter.

Du findest uns jeden Donnerstag von 20-21 Uhr in der großen Sporthalle.

 

Details hier

 

 

Neu !! Yoga beim Turnverein:

 

 

Mittwochs von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr

Freitags von 9.00 Uhr bis 10.30 Uhr

 

in der Vereinshalle, Bahnhofstraße

(Der Freitagskurs findet ab 28.9.2018 im Gemeindehaus hinter der Kirche statt.)

 

weitere Infos unter www.yoga-tut-uns-gut.de

 

oder unter 0176 458 464 63 bei der Kursleiterin Heike Geist.

 

 

 

               

 Ganzkörpergymnastik   

mit Reinhold Lang

Eine himmlische Vorweihnachtszeit und Weihnachten,

begleitet von Liebe, Freude, Ruhe und Besinnlichkeit,

und ein wundervolles neues Jahr

voller Glück, Zufriedenheit und Frieden,

das wünscht die Gymnastikgruppe Reinhold Lang.

Neuer Kurs ab 18.09.2018, 18.30 Uhr

Schnuppern Sie am 11.9.2018, 18.30 in der letzten Stunde des laufenden Kurses.

Helfen Sie ihrem Rücken stark zu sein! Schwache Muskulatur und einseitige Haltung sind oft Ursache für Rückenschmerzen. Mit unserer Ganzkörpergymnastik trainieren Sie alle Muskelgruppen.

Die Kräftigung und Dehnung der Hauptmuskelgruppen ohne Geräte stehen im Vordergrund. Genauso wichtig ist die Beweglichkeit aller Körpergelenke. Auch Übungen zum Gleichgewicht und der Motorik sowie zur Verbesserung der Durchblutung gehören zum Programm.

Informationen gerne bei Monika Koch 07222 / 9058338

Weitere Infos unter Sportarten Ganzkörpergymnastik !

 

PILATES KURS

„Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser,

nach 20 Stunden sehen Sie besser aus,

nach 30 Stunden haben Sie

einen neuen Körper.“     (Joseph Pilates)   

Neuer Kurs startet

ab 11.  September  2018  10x dienstags  09.00 - 10.00 Uhr

Zum Schnuppern vorbei schauen.

Wo:

Alte Turnhalle Bischweier (hinterm Gasthaus Adler)
 
Kursgebühr:

50 € für Nichtmitglieder, für Mitglieder TV Bischweier 40 €
 
Mitzubringen:

Bequeme Kleidung, Socken, kleines und großes Handtuch.
 
Bei Fragen:
Petra Burkhard-Bühring , 07222/32281

Nähere Info`s bekommen sie auch unter Sportarten / Pilates !

 

 

 

KID-Trainingsblock

 

------ Bald Neuer Kursbeginn online -----

 

 Unter dem Motto "KiD fit in den Frühling"
startet der nächste KiD-Trainingsblock


am
10. April 2018, um 20.00 Uhr

in der Vereinsturnhalle/Bahnhofstraße 12.

Interessierte Neueinsteiger sind herzlich willkommen. Das Training wird wie immer geleitet von Dieter Westermann.  

Mitzubringen sind ein Handtuch und Iso-Matte. 

Mitglieder erhalten Vergünstigungen bei den Kursgebühren.

 

Der Kurs umfasst wieder die üblichen 6-Trainingseinheiten.

Kursgebühr für Neuinteressierte:

- Nichtmitglieder € 72,00

- Mitglieder € 60,00

 Kursgebühr für Fortgeschrittene

- Nichtmitglieder € 48,00

- Mitglieder € 36,00

 Mitzubringen.

ISO-Matte, Theraband, Handtuch.

 Kontaktperson bei Fragen oder tel. Anmeldung:

Martin Westermann, Tel. 07222 47822, Mobil 01703152269

 Anmeldung per Email an.

Anmeldung-kid@tv-bischweier.de

Der TVB freut sich auf Ihre/Eure Anmeldungen und wünscht allen Teilnehmern viel Spaß.


Nähere Info`s bekommen sie auch unter Sportarten / KiD !